GymBox – luxus autotallisalin ja PT-studion yhdistelmä

Mistä ajatus yksityisestä kuntosalista?

Itse olen aikoinaan aloittanut treenaamisen omassa autotallissa. Välillä kävin yli kymmenen vuotta erilaisilla kaupallisilla saleilla ja muutama vuosi sitten kun rakensin talon, niin toteutin samalla haaveen omasta kotisalista. Siitä lähtien olen treenannut enimmäkseen omalla kotisalilla. Kun valmistuin Personal Traineriksi ja aloin saamaan asiakkaita niin ehdotin, että vaihtoehtona kaupalliselle salille voidaan ottaa treenit minun omassa tallissa. Lähes kaikki asiakkaat ovat tulleet mieluummin pienelle vajaan 20 neliön kotisalille kun ruuhkaiselle kaupalliselle salille.
Tästä lähti ajatus että ehkä on olemassa isompikin ryhmä treenaajia jotka mielellään harjoittelisivat ”omalla salilla”.

Useimmalla ketjusaleilla on myös omat Personal Trainerit ja ulkopuolisten valmentajien on vaikea päästä näille saleille. Ja jos sattuu pääsemään niin sali ottaa välistä ison siivun, jonka loppupeleissä maksaa asiakas. Tässä on ristiriita, koska opetan asiakkaan käyttämään heidän laitteitaan ja hankin heille mahdollisesti pitkäaikaisen asiakkaan, tehden tavallaan heidän työnsä.

Toinen ongelma minkä itse ole nähnyt ja kuullut usean ihmisen suusta, että monilla saleilla ei ole hyviä puitteita vapailla painoilla treenaamiseen. Vapaat painot on mielestäni se kaiken perusta minkä ympärille sali ja treenit pitää rakentaa. Todettu on, että voimaharjoittelua tarvitsee jokainen olit minkä lajin edustaja tahansa. Voimaharjoittelu pitää ihmisen kunnossa (lisää aiheesta täällä: https://lihastohtori.wordpress.com/…/voimaharjoittelun_hyo…/

).
Lisäksi painojen palauttaminen paikoilleen on parasta mahdollista toiminnallista harjoittelua 😉

Kolmas ongelma mihin olen törmännyt on jos haluaisin ottaa satunnaisia treenejä jossain salilla jonka jäsen en ole, niin se on hankalaa tai jopa mahdotonta toteuttaa.

GymBoxin etuja verrattuna yleiseen saliin:
– Ei jonoja laitteisiin
– Ei liittymismaksuja. Ei kuukausimaksuja. Ei sitoutumista
– Maksat vain ajasta, jonka käytät
– Voit kasata treeniporukan, jossa samanhenkiset treenaa kimpassa ja tsemppaavat toisiaan ilman ulkopuolisten häirintää
– Ei ulkopuolisia ihmisiä, jolloin voit keskustella kaverin tai asiakkaan kanssa mistä vaan ilman ylimääräisiä korvia
– Saat laittaa salilla aamukahvit tippumaan ja vetää treenin.
Aamupala, treeni, suihku → töihin. Tämä kaikki onnistuu GymBoxissa
– Voit harjoitella uusia tekniikoita rauhassa eikä kukaan tule ihmettelemään, että mitä oikein teet ja miksi teet
– Saat kuunnella juuri sitä musiikkia kun haluat
– Voit ihan hyvin vaikka pieraista jalkaprässissä ja nauraa päälle ilman häpeää
– Voit ottaa vaikka koko treeniajan peiliselfieitä ja laittaa kuvia someen hashtageilla #FitLife #NoPainNoGain #FitnessForever eikä kukaan saa tietää, ettet treenannut ollenkaan 😀

Huonoja puolia yksityisessä salissa:
– Jos haluat treenata ihan yksin niin hintaa tulee enemmän kuin yleisellä salilla
– Ilta-aikoihin on todennäköisesti kysyntää enemmän kuin tarjontaa
– Et saa välttämättä kalenterista aina haluamiasi aikoja

Tervetuloa treenaamaan!
GymBox/Toni

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Google photo

Olet kommentoimassa Google -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s

Pidä blogia WordPress.comissa.

Ylös ↑

%d bloggers like this: