Infoa Gymboxin pin-koodeista

Hei Gymboxilla treenaajat! Muistattehan aina säilyttää treenipaketin oston yhteydessä tulevan sähköpostiviestin. Siinä on oven PIN-koodi, joka on voimassa koko treenipaketin käytön ajan. Ostaessasi uuden paketin saat uuden pin-koodin. Tämä koodi kannattaa katsoa valmiiksi aina jo ennen salille saapumista. Teemme myös vakituisia pin-koodeja asiakkaillemme, vinkkaa jos haluat sellaisen. Helpottaa paljon, kun ei tarvitse kaivella koodeja sähköposteista.

0

Liikunta ja kehon kuunteleminen

Hyvä artikkeli (alla linkki) liikunnasta, itsensä kuuntelusta ja kohtuudesta kaikessa. Jokainen voi löytää oman tapansa liikkua ja sillä, että tekee edes jotain, on suuri vaikutus mieleen. Aloitus pienin askelin. Jos jää salikerta välistä? Se ei ole maailmanloppu, jatkaa seuraavalla viikolla. Tai sitä seuraavalla. Pitää päämäärän siinä, että seuraava kerta tulee Jäikö huono fiilis kun treeni... Continue Reading →

0

Maksuongelmia Hopitudessa?

Huom! Joillakin on nyt ollut seuraava ongelma treenipakettia ostaessa, että pankkimaksun kohdalla tulee herja "Saajan maa ei ole sallittu".Tämän voi korjata omasta verkkopankista: Maksut > Uusi maksu > Siirry maarajoitusten hallintaan" Sieltä pitäisi olla hyväksyttynä Viro, koska ajanvarausjärjestelmämme Hopitude on virolainen yritys.

0

Pienryhmätreenejä Gymboxilla!

Huom! Mukaan voi tulla missä vaiheessa vaan! Tammikuusta alkaen pidetään Gymboxilla yksittäisiä pienryhmätreenejä. Kaikkia pyritään pitämään noin kerran viikossa tai kysynnän mukaan. Tunnin hinta on 12 euroa ja jokaiselle tunnille ilmoittaudutaan erikseen. Maksimi osallistujamäärä 5 per treeni. Salistartti – perusliikkeet haltuun (Gymbox Fit)Sopii aloittelijoille. Tunnilla käydään läpi salin laitteita ja niillä tehtäviä liikkeitä. Sinulla ei... Continue Reading →

0

Pidä blogia WordPress.comissa.

Ylös ↑